BEACH 2012, HERE I COME!

Har ni tänkt på att hela blogg.se's framsida pryds av träningsrelaterade inlägg? Jag börjar fundera på om det är deras 'fel' att jag nu köpt träningsskor, sport bh, svettband, vattenflaska och bokat in mitt första pass på gymmet i morrn. Nu jäklar är det dags att bli fit och redo för beach 2012!!! Kan inte fatta att jag just skrev det där.. Hahah..

Det är faktiskt helt sinnesjukt hur jag behandlar min stackars kropp. Den får inte ens 10 minuters motion/promenad om dagen, alldeles för mycket socker/godis/coca cola och alldeles för mycket skräpmat. Det är inte det att allt detta gör att jag går upp i vikt, utan för att det inte är en hälsosam livsstil. Jag har en kondition som en 90 årings. Jag lovar. Dessutom så har jag fullt med celluliter på rumpa och lår. WOW! Celluliter tänker ni, det har vi alla. Jo, men jag har otroligt mycket cellisar. Jag gick ju upp ca 8 kilo väldigt snabbt och dessa kilona var mer än väl välkomnade då jag alltid varit supersmal. Men det medförde celluliter och lite bristningar. Så nu är det dags att tighta till kroppen. Vikten är jag supernöjd, vill inte gå ner och inte upp. Så det är bara att tighta till den, bli fit, vig, få toppkondition och bli mer rörlig!

Tänkte ta en före och efterbild på min kropp för att se om det blir någon skillnad efter några månader. Det kan nog inspirera mig att fortsätta leva en lite mer hälsosammare livsstil, om det nu blir någon skillnad. Men det ska det väl bli får vi hoppas! :)

Det är inget fel på din häck & lår! :P
I want them, you have sexy as..promise! ;)

Men även om jag dricker coca cola(nästan varje dag) så blir jag varken smalare eller knubbigare, vilket jag är glad för. Jag cyklar till jobbet varje dag, tar 1 halvtimme dit & ibland så dansar jag hemma(krävande..japp!)

Bloggare Sökes!!!
För mer info klicka in här!!!

http://dennix.bloggsida.se/

det är bra att hålla sig i form! det känns som att man kommer vara piggare när man blir äldre om man är i form redan nu.

Haha såg också det när jag gick in där i morse, ba fan det kan ju inte va en slump! Snacka om att försöka peppa svenska folket ;)

Själv tränar jag gaalet nu. Är också nöjd med min vikt men inte själva kroppen, vill också tighta till och bli av med celluliter. NU KÖR VIII!!!

Jag ska också börja träna och gjorde nyss ett inlägg med en före-bild hoppas att jag får resultat^^

Vill också bli i lite bättre form, haha. Jag är visserligen Väldigt vältränad - tränar flera gånger i veckan men jag har världens sämsta kondition. Är också väldigt nöjd med min vikt- just för att det bara är mina muskler som väger någonting men jäklar vilken ak jag har. Haha, inte alls fint för min ålder enligt mig då. Fööör stor ;)

Du har ju redan en jätte snygg kropp liksom, till skillnad från någon annan.. :( <3

Man mår så mycket bättre av att röra på sig, helt underbart vad lite träning kan göra! :-)

Hur kan man få toppkondition, bli vig och få mer rörlighet utan att gå ner i vikt? :/ jag vågar inte riskera att förlora minsta lilla fett! Är så rädd att bli smalare av att motionera osv. Hur ska man träna, inte för att bli smalare, men för att få kondition, vig och bättre rörlighet samt bygga muskler utan att bli smalare och gå ner i vikt?(hatar gym och skidor, ej ett alternativ)

kanske det finns någon läsare här som har extra koll på träning och kost?

Lycka till! :)

Jag kanske också skulle ta tag i att träna, man mår så bra då ju! :)

lycka till!! Borde också komma igång... igen!

Jag trodde aldrig jag skulle tycka det var kul att gå till gymmet - men efter ett tags tränande tycker jag det! Man mår mycket bättre av att träna regelbundet, och det känns inte lika syndigt att äta godis längre. Brukar tänka att det går jämt ut - haha.
Väldigt bra blogg förresten!

Hehe kör på bara:)

Jag känner igen mig i allt du skrev! Skulle vara jättekul och peppande för mig att få följa din träning! kör på! :D

HÄRLIGT JU!! :D

hej & hå, kolla in min fotoblogg
kram!

bra beslut, du kommer att märka hur mycket mer positiv energi du får. undrar själv varför det ska vara så svårt ibland. och varför man ofta måste motivera sig med utseendemässiga anledningar när den bästa av dem alla är psykiskt välbefinnande. så som man mår hemma i soffan efter ett träningspass och en dusch, då kan man verkligen med gott samvete unna sig att slappa framför datorn, alldeles gött trött, mör och lite skönt öm i varje muskel! =)